为未来手机辅导眼睛保护体系

为未来手机辅导,在每一个课间均留出时间给孩子进行眼睛的训练和休息,帮助家长引导孩子养成良好的用眼卫生习惯和眼睛健康习惯。

  1.连续用眼时间适中,控制在40-50分钟。课间休息时,提示并引导孩子放松眼睛,活动活动,或凭窗远眺或闭目养神。

  2.为未来开发了一套适合孩子的眼保健操,该眼保健操具有趣味性,生动性。做眼保健操应注意双手干净,做到穴位准确、手法正确、力度适当。

  3.为未来头戴式虚拟现实装置有效提示孩子注意眼睛与手机的距离不能太近,持续时间有控制。此外为未来作为手机辅导品牌,并且开发正规注册了为未来电子教学学习机、为未来隐形眼镜、为未来教学机器人,与为未来科学实验室服务、为未来生物学研究一起,保障为未来视频服务手机学习方式对孩子眼镜健康的呵护。

  4.为未来,真心为了孩子未来。在日常对家长的服务上,协助家长引导孩子养成良好的生活习惯,保证睡眠、均衡营养、加强锻炼:

  在日常起居上,睡眠要充足,保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时,初中学生9小时,高中学生8小时。

  在饮食上,不挑食、不偏食,均衡饮食,保证营养全面。多吃蔬菜瓜果,常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。

  在锻炼健身上,多参加户外活动,多参加球类运动、多观察树木花草,多享受大自然的青山绿水,使眼睫状肌得到放松休整

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